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Rabbia, imparare a gestirla.

  La rabbia è una delle emozioni più tipiche che ciascuno può provare nella vita. Imparare a gestirla un occasione d'oro per non esserne più travolti ma anzi per poterla utilizzare con consapevolezza. Tutti proviamo rabbia, la rabbia è del tutto naturale. Stai sistemando un quadro e distrattamente ti colpisci con il martello, mentre vai in bicicletta un'automobilista sovrappensiero svolta senza mettere la freccia e per poco non ti investe, torni a casa e i tuoi figli o tuo marito non hanno fatto nulla di quanto concordato, o ancora ti accorgi di fare sempre gli stessi errori e non ti capaciti di come sia possibile. Gli esempi potrebbero [...]

By | 2017-06-10T21:51:23+00:00 novembre 12th, 2015|Intelligenza emotiva|Commenti disabilitati su Rabbia, imparare a gestirla.