Hai mai fatto l’esperienza di fermarti del tutto,
di essere così totalmente nel tuo corpo,
di essere così totalmente nella tua vita
che quel che già sapevi e quello che non sai
e quel ch’è stato e quel che ancora dev’essere
e le cose come stanno proprio ora
non ti danno neanche un filo d’ansia o disaccordo?
Sarebbe un momento di presenza totale,
al di là della lotta, al di là della mera accettazione,
al di là della voglia di scappare o sistemare le
cose o tuffarcisi dentro a testa bassa:
un momento di puro essere, fuori dal tempo,
un momento di pura vista, pura percezione,
un momento nel quale la vita si limita ad essere,
e quell’ essere ti prende, ti afferra con tutti i sensi,
tutti i ricordi, fin dentro ai geni,
in ciò che più ami,
e ti dice: benvenuto a casa.
Jon Kabat-Zinn

 

 

Lo psicologo sostiene le persone nei momenti importanti dell’esistenza,
facilitandone il percorso verso una dimensione di vita più piena e soddisfacente.
Perchè andare da uno psicologo?
Chiedere aiuto? Perché no!
Quali i temi?
Costi e tempi.